Presentes de Natal

É sempre um momento de euforia para os pequenos e grandes também não é verdade... É um rasgar de papéis entusiasta para descobrir o presente novo que o Pai Natal foi deixando debaixo da árvore de Natal durante este mês...
"... o Pai Natal sabia mesmo o que eu queria!..." diz o Pocoyo com um grande sorriso... Momentos mágicos estes...
Boas Festas!...

 

Avizinha-se a grande noite... o Pocoyo está em êxtase e diga-se de passagem que eu também...

Amo esta Noite e felizmente como manda a "nossa" tradição vamos estar com a família reunida e os que estão fora do nosso Portugal que não vão estar este anos estarão presentes de alma e coração.




Desejo-vos um Feliz Natal, cheio de Amor, muita Paz e Alegria!
 

...

Descanso, descanso e mais descanso...
Muitos mimos do filhote e do marido...
Há lá coisa melhor!

Meu querido blog...

... não me esqueci de ti.

Todos os dias penso em deixar umas palavras... mas ou porque o trabalho é muito o que tem sido uma constante ou porque chego a casa e não me apetece mais mexer no pc o que acontece diariamente não tem acontecido...
Estou a precisar de férias, e elas estão a chegar... Por isso espero retomar o ano de 2015 com energias renovadas... Boas energias!

Chistmas is Coming...

Se há noite que eu amo é a noite de Natal... 

Amo aquela noite mágica em que tenho a 

felicidade de estar rodeada pela família e amigos, 

todos juntos à mesa cumprindo a tradição do 

bacalhau, rabanadas e afins... 

Relembram-se muitas histórias, rimos muito e criam-se mais memórias...

Para este ano não espero outra coisa... 

Um dia triste

 Querida Amiga ... Não há palavras que possam suavizar a dor de alguém que vê o seu pai partir repentinamente... Estamos aqui para o que precisares... 

                                                                                                     Ass. As Dez

 

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Mais uma priminha... 
A Matilde já nasceu... cheia de saúde e de vida... faz-se ouvir bem longe!
Bem-vinda ao clã dos Marques!

10 Ways to love

...

Bodies and minds

Nomofobia

 

O "sururu" desta manhã no bar e corredores aqui pelo serviço fez-me perceber a generalizada dependência criada pelos telemóveis e afins... "Meu Deus! Não há rede nos telemóveis! E agora??"... Quais catástrofes, quais problemas do Mundo, quais doenças mortais, quais quê... Ficar sem telemóvel, isso sim é um problema!... para muitos, mas não para todos...
 
 
PS. A rede voltou, os telemóveis já funcionam e voltaram ao trabalho felizes e contentes!

Quase Inverno

  
Bem diziam os entendidos que o tempo mudaria em 2 dias... e não é que mudou mesmo?
Do Verão para o quase Inverno... Chuva, trovoada e frio... sim, desculpem mas eu já tive frio!...
Que bem que se estava agora enrolada no sofá bem aninhada nos mimos dos meus rapazes...

HH

PESSOA EM MODO DE RECUPERAÇÃO

A recarregar baterias...

 

 Sem paciência já para isto... passou a dor de garganta, veio a rinite... doí-me o nariz de tanto assoar e para ajudar a festa comecei hoje com uma tosse cagalhoeira que já me doí o peito também... Adoro o Verão e o calor, mas estas mudanças de temperatura estão a dar cabo de mim...!
Passo a outro e não ao mesmo! Chiça penico... já estou fartinha...

Santorini

        

  
Porque hoje é sexta feira, contagem decrescente para o fim de semana, relax... o que me faz lembrar férias e pensar na minha viagem de sonho...  
Não sonho só esta, há mais, mas esta neste momento está em primeiro lugar...
É mesmo caso para dizer...

EU QUERO IR P'RA ILHA... de Santorini!

Diet Update

Ora... atualização de informação quanto à dieta iniciada na segunda feira...
Alimentação ok... tenho a estado a cumprir com muitos verdes, pouca ou nenhumas batatas, arroz e massas, só a sopa é que não tenho comido à noite, como manda o programa...
Água Ok... Beber 1,5lt água por dia não é problema para mim... mas acho que estou a fazer retenção de líquidos... situação a analisar...
Mudanças no corpo KO... sinceramente não sinto absolutamente nada ainda... sim, não há milagres, mas gostava de me sentir pelo menos menos inchada...
Bem estar geral KO... para ajudar fiquei adoentada esta semana... como devem compreender a disposição e humor ficam logo alterados...
Mas não desisto! A minha luta continua...

A ti guerreira "L", que iniciou comigo esta batalha, um beijinho de parabéns por te sentires bem e menos inchada e por cumprires à regra todos os aspetos do programa que estamos a seguir... se há pessoa que cumpre és tu, disso não duvido!... Vamos conseguir...

Verão outra vez?

 

 Tenho por hábito ir consultando o site do IPMA, meteorologia ... Esta semana ainda não o tinha feito, até agora... Não devo estar a ver bem...a partir de Domingo, e pela previsão até 6ª feira pelo menos, as temperaturas voltam a subir até aos 30 graus? 30graus??? Voltei a pesquisar pois pensei que não tivesse visto bem!
Mas que tempo é este?? Não vos deixa a pensar? Isto está mesmo de pernas para o ar!!! ...  

meeeeeeeeedo...

Sick

Estas mudanças de tempo já fizeram estragos cá em casa... o Príncipe ameaçou estar a ficar doentito, mas a mãe ficou mesmo... bahhh... que falta de paciência eu tenho para narizes entupidos, corpo moído e afins...

Regra a cumprir...

Preparem-se... para a próxima semana quando estiver de mau humor, já sabem o porquê!
Dia 13 é o dia D! Dia de iniciar a minha Dieta!

...Eu vou conseguir, eu vou conseguir, eu vou conseguir...

Hoje foi dia de...

Adormecer... Não ouvi o despertador...
Voltar a chover... Tão bom para quem já sai de casa atrasado e ter de enfrentar os condutores que nem com a chuva ganham tino a conduzir...
Voltar a definir planos para emagrecer... Já é uma piada esta conversa mas um dia vai concretizar-se!
Marcar aulas privadas de tricot... Esta não esperava eu! E com Personal Coach e tudo! ahahahahah
Idealizar novos projetos... e tempo para eles é nenhum!

Vida interessante a minha... 

 Ainda faltam 8 horas para o dia acabar... nunca se sabe o que ainda está para vir...

Tenho saudades de tanta coisa...

Lema a seguir...

Ser eu e deixar de querer agradar tanto aos outros...

Hoje sinto-me indefinida...

Estou farta disto... E se mudasse de emprego?

Ultimamente este pensamento assalta-me tanta vez...
Sabem o que é cada vez menos se sentir realizado com a profissão que temos? Pois se sabem eu também estou a passar por isso...
Sentir que nada do que faço me satisfaz, me deixa feliz, me completa... nada do que faço faz parte do meu verdadeiro "eu"! Não pensem que com isto estou a baldar-me ao trabalho... enfim, um dia ou outro lá se faz menos ou nenhum, porque simplesmente não sou capaz!... Trabalho com afinco e brio, gosto de ter tudo organizado... mas... não me consigo ligar! É mesmo isso... sinto-me completamente desligada do que faço!
Sim, eu sei... afortunados aqueles que hoje em dia têm um posto de trabalho sem atrasos de ordenados... Eu sei que sim, e agradeço este trabalho... Mas sinto que me está a consumir de dia para dia... Desmoraliza-me! O entusiasmo, a alegria são substituídos por tantos "e Se"...
E a coragem para mudar isto? Nenhuma...
Por isso frustrada é mesmo como me sinto! Não ato nem desato... Deixo-me levar... Que merda!

Um Domingo bem passado...

 

Assim foi o dia de ontem... um Domingo bem passado!
Saímos de casa pela manhã e fomos fazer umas compras para o príncipe quem bem precisava de calças e ténis... Encontrei tudo o que queria e mais alguma coisa que deixei para trás na promessa de voltar no próximo mês para me mimar a mim mesma. A parte do ir ao provador com o príncipe ia sendo uma catástrofe... mas lá acabou por achar graça à coisa! Foi ver, escolher, pagar e andar...! 
Almoço! Mais um momento de alegria para o príncipe... Happy Meal faz sempre sucesso junto da pequenada... 
Saímos do shopping cedo... acabámos por ir dar um passeio pela marginal...Adorei! Já fazia tanto tempo que não passava por aquelas esplanadas de Cascais maravilhosas... Fez-nos recordar um passeio que fizemos com os nosso grandes amigos T&J... Passámos pela Pizzaria onde almoçámos naquele dia... O marido é que reconheceu... deixa-me feliz por ele também se lembrar pois significa que foram mesmo bons momentos para os dois!
Para terminar um Domingo em beleza fomos ver o nosso Benfica! Sim... somos ambos adeptos, não doentes, mas muito enamorados pelo nosso Glorioso! Mais um momento de encanto para o príncipe... Equipado a rigor! Durante o jogo distrai-se do relvado com as suas brincadeiras o que é normal pois o príncipe tem 4 anos, mas nos momentos de golo é tão giro vê-lo saltar a agitar o cachecol e abraçar-se ao pai...
Por isso... digam lá se não foi um bom Domingo? Para nós foi... e isso é o mais importante! Obrigado aos homens da minha vida por este dia...

Semana de muito trabalhinho...

 

Finalmente chegou ao fim! Weekend... 
preciso tanto de ti ...



















Foram inscrições para as atividades do príncipe que ainda não estão totalmente resolvidas porque não se sabe se vai haver ou não... não entregaram os papéis a quem de direito (continuo sem perceber quem era essa pessoa) o que me leva a procurar outras atividades, saber horários, preços, dias... mas não o posso inscrever ainda sem confirmação da realização da outra... credo! Mas amanhã é oficial! Vamos a banhos... começa a Natação! 
Foi um início de semana difícil porque me preocupo demasiado com os outros e com o que pensam... tola, tão tolinha que eu sou... mas isto passa-me! A bem ou a mal! 
Foi o trabalho que nunca é urgente mas que é sempre para ontem... Dasss desculpem a expressão mas é a que me apetece dizer...
É a Dieta e o exercício que devia fazer com afinco e nada está a ser feito como deveria o que me deixa com os nervos à flor da pele... 
Por isso deixem-me em paz este fim de semana que esta menina precisa mesmo de relax!!!
 

Amansar a fera

 

E ontem ao final do dia nada como dois miminhos para amansar a fera...
Uma chamada da amiga do coração a dar uma forcinha! Obrigada "T"...
Uma fatia de bolo de chocolate entregue ao domicílio acabadinha de fazer!
Obrigada Layla e obrigada ao "Chefe " porque estava simplesmente delicioso! 
Pena que fosse só uma amostra... Fica o recado: para a próxima quero uma fatia digna!
Fizeram-me tão bem à alma...

Feeling Down...

Hoje sinto-me em baixo... Há dias assim...
Hoje é um daqueles dias que volta e meia teima em aparecer! Porquê? Sei lá eu porquê... 
Hoje é um daqueles dias em que se me dissessem vamos mudar-nos para outro lado eu ia, sem olhar para trás...
Hoje é um daqueles dias em que não me apetece ver ninguém, falar com ninguém...
Hoje é um daqueles dias que o relógio parece andar mais devagar... propositadamente
Hoje é um daqueles dias que me apetece gritar e chorar...
Hoje é um daqueles dias em que tenho de dizer a mim mesma...

 

Gosto desta...

Amigas de sempre... para sempre!

Hoje tomei uma decisão!
Vou tornar real um "projeto"... há tento tempo que penso nisso. 
E hoje estou decidida a começar! 
E dure o tempo que durar, hei-de terminá-lo!

Para vocês xuxus...

Canudos!

Ele há cá cada um...
Detesto gente que se acha superior só porque tem um canudo! E que diferencia pessoas pelo dito canudo... E a educação??? Onde está ela??? Em lado nenhum... Formação não é, repito, não é mesmo sinal de educação! 
Não posso com gentinha assim... 

... eu também sou formada e não percebo este ego que lhes cresce por terem um canudo... há dias que me apetece perder a educação e mandá-los meter a formação pelo rabiosque acima!

Olá Outono

O meu menino está a crescer...

Ontem dei comigo quase em lágrimas a admirar o meu filho...
Como é possível? Já passaram quase cinco anos! 5 anos!!
Já está tão independente e autónomo, tão senhor de si, cheio de opiniões... 
Não me esqueço das palavras da L quando o meu tesouro nasceu... Aquele cheirinho de bebé que eles têm... passa tão depressa. Já tenho saudades desses tempos... Já tenho saudades de tudo!
É uma aventura acompanhar o crescimento dos nossos filhos! Uma aventura única, cheia de episódios ...uns que nos deixam em pânico, outros em êxtase... Uma aventura para a vida!
Amo-te meu príncipe...

Weekend Resume

Trabalho!... muito trabalhinho! Foi assim o fim de semana lá por casa.
Ontem ao final do dia estava esgotada, mas ao mesmo tempo contente porque fiz tudo o que tinha planeado...e ainda deu para mais qualquer coisinha... Boa Conxita! Assim é que é!
Venha lá a semana que ainda assim me sinto cheia de energia... 

Esta chuva é que nos desanima...

Mais uma semana...

A semana... trabalho, escola, planear as atividades para o próximo ano letivo, pedir informações, fazer inscrições... 

Planos para o fim de semana... arrumar a casa, tratar das roupas, lavar carros...

A semana passou e não fiz metade do que tinha planeado. Ando mesmo a atravessar uma daquelas fases chatinhas... 

Semanas melhor avizinham-se! espero eu...

...

Partilho aqui convosco este texto que a minha amiga L me enviou... 

...Ao autor do texto as minhas desculpas por não o referir mas não sei quem é o mesmo e onde se encontra publicado...

"A vida é muito curta para perder tempo com as pessoas/coisas erradas. É muito curta para deixarmos que nos roubem a alegria, que nos tirem a energia. 
Quem nos quer na sua vida cria espaço para nós. Tão simples quanto isto. Ninguém devia ter de lutar por um lugar na vida de outra pessoa. Mas a vida é mesmo assim. Há «estradas» que temos mesmo de percorrer até ao fim. Quedas que temos mesmo de dar. Pancadas que temos mesmo de levar. E como ninguém no mundo sai ileso das pancadas da vida, é nessa curva que aprendemos. É nessa curva que percebemos o que significa reequacionar as nossas prioridades, o que significa arrumar noutra gaveta as importâncias e as urgências que podem esperar.
É que a idade, a vida, os erros, as falhas, as quedas, as pancadas e as pessoas erradas, não trazem só coisas más. Também nos ajudam a perceber quando é chegado o dia em que passamos a ser a nossa prioridade, a pensar mais em nós, e a deixar de ter pressa de provar aos outros o que quer que seja."


 

Adeus Verão!

Bye Bye Summer! Foi a aula temática de Zumba de ontem... Como despedida ao verão a aula de zumba foi nas piscinas... "Devem estar doidos!", pensei eu quando recebi a mensagem. E com o tempo que tem estado o entusiasmo era pouco ou nenhum. Mas o São Pedro deu tréguas e foi um fim de tarde ameno. E lá fui eu para a aula temática...
Eu é que teria sido doida se não tivesse ido... foi espetacular!
Foi revigorante! Primeira parte da aula nos jardins e segunda parte da aula na água. Muito exercício, energia positiva e diversão... ADOREI! De agora em diante quero todas as aulas assim... 
Aqua Zumba Oh Yeah!!!

Friends...

Para a minha amiga Lili

Eu Não diria melhor... 

As estações do ano

Ainda me lembro bem de passar pelas estações do ano, bem diferenciadas umas das outras e cada qual a seu tempo... O pico de calor no verão, a queda da folha a iniciar o Outono e as primeiras chuvas, os dias frios, chuvosos e pequeninos do Inverno e o cantar dos passaritos com as brisas amenas e dias solarengos...
Agora... temos 3 senão 4 estações num dia só... começo a ficar assustada com estas tempestades...

 

Pilates

Estou curiosa e tentada a experimentar uma aula... Depois conto como foi...

Chuva, chuva, e mais chuva...

 Já chega não???

Desilusão

Para quê continuar a acreditar que as pessoas têm todas bom coração!! Para quê? Para, volta e meia, levar um pontapé no cu e acordar! Deixa de sonhar Conxita... nem todos se preocupam com os outros! Aprende de uma vez por todas que Tu é que importas e que os outros estão a seguir...
 

Recado a mim mesma... Preciso deste lembrete diário!

O regresso à escola

 

E lá foi o Príncipe para mais um ano de descobertas, aventuras e travessuras... Está entusiasmado e feliz por voltar à sua escolinha!

Verdade se diga que acho que estava mesmo a precisar de voltar para os seus amiguinhos e para a sua rotina...

Está a atravessar uma fase... de teimosias! Muitas!! De bater com o pé! Deixa-me doida...

Que a volta à rotina ajude a ultrapassar esta fase de finca pé e "mas eu quero"!...

Bom regresso meu Príncipe!

Finaly!

De Volta ao Exercício!

Esta semana é o começo de mais uma época desportiva!
Já fui a duas aulas... Meus Deus, como eu adoro o Zumba! No final da aula estou que nem posso... vermelha que nem um tomate, suada desde a cabeça aos pés e pronta para um bom banho e uma boa noite de sono! 
Mas deixa-me revigorada! Tanta falta que me fez durante o mês de Agosto...
Sempre amei desporto e pratiquei sempre alguma modalidade desde miúda...Depois no nascimento do meu príncipe acabei por me deixar andar...sem nada fazer! Pois claro o resultado nota-se no meu corpo... Bahhhh... mas não quero falar disso agora. Quero mesmo é dizer obrigada à minha querida amiga Lili que há um ano me convidou e convenceu a participar numa aulinha... e Zás! Acordei e recordei o porquê de gostar tanto de praticar desporto... Foi um ano de readaptação... isto de estar quase 6 anos fez mossa! Mas sobrevivi ao primeiro ano e a pequenas lesões e esta pausa fez-me querer voltar ainda com mais entusiasmo!
Por isso, 'bora lá Zumbar!!!

Verão em Setembro???

Tal como tantas outras pessoas quis acreditar que o Setembro seria o pico do Verão... Afinal, "cadê ele"?... Eu que amo o Verão, o sol e o calor (quanto mais não seja pelo facto de ser nascida em pleno Agosto)... Mentaliza-te Conxita, o Verão deste ano foi uns dias e pelos vistos está a acabar! 

 

Setembro... o recomeçar das rotinas

Este ano está a ser difícil recomeçar. Não me devia queixar, porque este ano tive literalmente 15 dias de férias... férias mesmo. Descanso, relax, sem horários, sem rotinas... Muita praia, sol e boa companhia.
Mas não está fácil passar a modo ON... Reentrar na rotina do dia-a-dia, horários, refeições... Até no trabalho! 
Preciso de uma boa dose de energia... e ainda hoje é 3ª feira... avizinha-se uma semana lonnnnnnnnnga...

E afinal quem sou eu?

Sou a Conxita, tenho 35 anos, casada e tenho um filho lindo, que amo mais de tudo!
Trabalho na cidade,em Leiria, mas adoro a tranquilidade do meu lar, no alto da serra...
Tenho um espírito jovem, cheio de vida e de sonhos..
Coisas que adoro?...Ler, escrever e fotografias...
O que gostava de ser mas não sou... cozinheira nata! 
O que sonho ainda ser um dia? Mãe novamente...

E mais não conto... por agora!

O dia D!...

Finalmente ganhei coragem e vou avançar com o blog! Demorei tanto a dar este passo... mas quero avançar com este projeto! O meu projeto! Por isso aqui estou...para partilhar as minhas peripécias, as minhas opiniões, os meus sonhos e devaneios...