Fim de Semana Bom... para repor as energias... SOLARES!!!

Finalmente um fim de semana de Sol!!! Muito relax, muita paz, muito sol... Passeámos no parque, passeámos no paredão da praia e ainda abrimos a "época balnear" 2016! Muito bom mesmo...

Os primeiros passos...

Ontem não tive companhia para a caminhada do final de tarde. 

Mas estou determinada a atingir o meu objetivo e fui na mesma sozinha.

Comecei a caminhada a um bom ritmo e quando dei por mim comecei a correr. Devagar se vai ao longe não é? Obviamente que não corri quase nada e quando parei estava com os bofes de fora! Entre caminhada e corrida fiz um percurso de quase 3 km. Corri talvez 1 km e não é que me senti bem? Fez-me recordar as aulas de educação física... aquelas em que durante 30 minutos corríamos à volta do campo de futebol e o professor contabilizava o número de voltas de cada um. Orgulho-me de mim mesma... levava aquilo a sério... e acompanhava os rapazes! 

Será desta???

Aguenta Coração...

E o tempo para escrever... melhor... a falta dele!

E é isto...